Le journal des Petits Repères
Des réflexions, des idées et des outils concrets pour accompagner les enfants avec douceur, au quotidien.
Autonomie5 astuces pour faciliter la routine du matinLe matin, ce n’est pas toujours un problème de motivation. C’est souvent une question de repères. Cinq ajustements simples pour aider l’enfant à savoir ce qu’il doit faire, dans quel ordre et ce qui vient ensuite.4 septembre 2026 · 7 min de lecture
ÉmotionsAccueillir la colère sans la nier (ni y céder)Entre « ce n’est pas grave » et « arrête tout de suite », il existe un chemin praticable. Que peut-on faire et dire lorsque la colère déborde, sans minimiser ce que l’enfant ressent ni laisser passer les comportements qui dépassent les limites ?21 août 2026 · 9 min de lecture
Activités enfantsDix activités calmes pour les fins de journéeEntre le retour de l’école et le dîner, les enfants comme les parents peuvent avoir besoin de souffler. Dix idées simples, sans écran et avec très peu de préparation, pour retrouver un rythme plus calme.24 juillet 2026 · 7 min de lecture
Recettes en familleCuisiner avec un enfant sans y passer la soiréeComment répartir les gestes, ce qu’on peut progressivement lui laisser faire, et pourquoi une recette illustrée peut être plus accessible qu’une recette écrite.10 juillet 2026 · 6 min de lecture
ParentalitéAutonomie : ce qu’on peut vraiment demander selon l’âgeTrop tôt, cela peut créer de la frustration. Trop tard, cela peut laisser l’adulte faire à la place de l’enfant. Quelques repères pour accompagner l’autonomie sans transformer le quotidien en évaluation permanente.19 juin 2026 · 8 min de lecture